端午节送礼指南：送QK心雪康纳豆凝胶糖果就“购”了

不知道大家有没有发现,随着现代生活节奏的加快,人们生活水平的提高,反而健康问题却频频亮起了红灯,尤其是三高问题越来越年轻化。无论是那些拼命加班加点工作的年轻人,还是那些快速大口吃外卖的都市白领,又或者是那些深夜熬夜不睡的熬夜族……众所周知,三高和心脑血管系统健康密切相关,如果不控制好三高,就有患上心脑血管疾病风险。那么,如何避免三高的侵袭,远离心脑血管疾病的风险呢?今天,QK心雪康纳豆凝胶糖果带大家一起来科学养生,做一个健康的都市人。

“三高症”是指高血压、高血糖(糖尿病)和高脂血症。它们是现代社会所派生出来的“富贵病”,可能单独存在,也可能相互关联。面对这些三高问题,在日常生活中我们又该怎么办呢?QK心雪康纳豆凝胶糖果给大家分享3个科学养生方法:

一、尽量少熬夜

“熬夜一时爽,一直熬夜一直爽”。说到熬夜,现代人哪个人不熬夜。其实现代人的常态就是白天忙于工作,晚上除了照顾家庭,难得有私人时间做自己的事情。于是很多朋友稍微有点空闲时间,就想舒舒服服的躺着玩玩手机放松自己,结果一不小心已经是深夜。长期以往,形成了恶性循环,所有熬过的夜身体会慢慢发出警告。所以,建议大家如果有空余时间,好好休息,给身体放假。尽量避免熬夜,熬夜会引起交感神经兴奋,从而引起血压升高。

二、尽量饮食清淡

生活水平越来越好了,人们每天餐桌上的饭菜都是些油腻的大鱼大肉。像一些上班族经常吃外卖,容易导致高血糖,有的外卖通常提供的肉类、蔬菜等都不是很新鲜,营养不均衡盐分,油脂都超标,长期饮食热量超标,会导致肥胖容易得高血压,糖尿病,高血脂。如果能尽量少吃外卖还是少吃,或者自己弄些清淡的饭菜带去吃,健康又卫生。

三、尽量多运动

如果大家仔细观察,那些天天闹着要减肥的人,往往减不了肥。通常他们都是喊口号,嘴巴里面吧唧吧唧吃个不停。说是要运动,却迟迟不运动。而缺乏运动是现代人的常态,因为生活压力和快节奏的工作学习,人们抽不出大量的时间去进行运动,或者是各种借口不想运动。如果难得有时间,不妨饭后散散步,周末去爬山、跑步等等,为自己的身体加加油吧!

除此之外,不妨搭配一款健康的食品--QK心雪康纳豆凝胶糖果,为自己的健康助力。

QK心雪康纳豆凝胶糖果,是一款适合心脑血管疾病人群的生物高科技食品,目前已经在市场上面世。

放入口中,直接温水吞服,不油腻,无腥味。像这些三高人群,丰富的营养便于人体吸收,满足人们挑剔的味蕾~

QK心雪康纳豆凝胶糖果:携带方便

贴心的设计,小小的瓶装,随身携带十分便捷。无论你是在家办公,还是要外出旅行,又或者是要和小伙伴们逛街聚会…都很方便。

QK心雪康纳豆凝胶糖果:食品原料

QK心雪康纳豆凝胶糖果属于食字号,产品中的配料成分都是食品级的原料,人们吃起来安全又放心。

都市化日常生活,离不开健康的体魄。所以,大家要在好好呵护自己的身体,用一个健康的身体去工作学习吧。加之,传统佳节端午节就要来了,带上一份QK心雪康纳豆凝胶糖果作为礼品,向自己的亲朋好友表达心意吧!

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